4 Mart 2017

Moralini Hemen Düzeltecek Sana İyi Gelecek 8 Şey


Haftasonu geldi!
Bugün her gün gibi olmasın diyorsan moralini hemen düzeltecek haftaiçi yaşanan stresi atacak sana enerji verecek gününe renk ve keyif katacak 8 güzel önerim var!
Sana uygun olanı al veya uzun zaman unuttuğun o keyifli uğraşı hatırlayıp tekrar yap mutlu ol.
Bugün!

Benim sana önerilerim hem basit hem kolay hem keyifli..

Doğaya yaklaş.


Perdeleri çek pencereyi aç havayı kokla.Dışarıyı biraz izle insanları biraz izle,caddelerdeki araçları,ağaçları,sokakları evlerin çatılarını.Bu görüntünün bir parçası olduğunu ve tam da o anda ne yapmak istediğini düşün ve hemen mümkün olanı yap.

Kendine çiçek al


Eve gelen bir buket çiçeğin nasıl bir güzellik olduğunu hatırlar mısın?
Git kendine çiçek al,çiçeklerle eve kadar yürü yol boyunca sana gülümseyenler olacaktır ve bu sana iyi gelecektir.Çiçeklerin kimin için alındığını merak edenler veya sana hediye edilmiş olmalarını düşünmelerini düşünmen bile seni mutlu edecektir.

En sevdiğin şarkıyı dinle


Son zamanlarda ve her zaman dinlemekten zevk aldığın seni etkileyen ama hüzünlendirmeyen?
Aç ve dinle onu,yüksek sesle dinle veya kulaklık takarak dinle ama dinle onu.Ya da beni çok etkileyen ve harekete geçiren bu parçayı dinle.

Portakal suyu iç


Portakalın insan üzerindeki etkisini bilir misin?
Turuncu renginin insana canlılık kattığını portakal koksunun sana tazelik ve enerji vereceğini de bilmen gerek.Al portakalı ikiye kes bak içine bak rengine,yaklaştır burnuna kokla.
Senin için yaratıldı.Hem de ambalajlı bir şekilde.
Evinde portakal varsa kendine taze bir portakal suyu yap,acele etmeden evin en ışıklı köşesinde portakal suyunu iç.

Evden çık.Gittiğin yerde kaybol.


Gelişi güzel yürümeye başla hiç bir yere varmamak üzere yürü.Bilmediğin ara sokaklara gir,daha önce belki gözüne takılmayan yerler göreceksin daha önce alışveriş yapmadığın küçük dükkanlara gir.Yaşadığın bölgenin turisti ol resimler çek.

Bir şeyler üret


Kısa süren yormayan küçük bir şeyler üret.
Kulak pamuğundan kuzu yapabilirsin mesela veya evin bir köşesini süslemek için bu cici kalpleri örebilirsin veya hediye edip başka birini mutlu etmek adına yine çok kısa bir sürede örebileceğin bu fincan kılıfını örebilirsin.


Dua et


İstersen evvelinde güzel bir duş alıp gusül abdestiyle dua etmek için iki rekat namaz kılıp biraz rahatlamak için dua edebilirsin.
Çoğunlukla ruha en iyi gelen de budur.Rabbinle dertleş,Onunla konuş,derdini dostuna annene en yakınına anlatır gibi anlat.Sana saçma gelmesin özel kelimelere süslü cümlelere hiç gerek yok.Samimi ol içten ol kendin ol anlat..İstersen ağla istersen özür dile..Kalpleri elinde tutan anbean çevirenden moralini düzeltecek veya değiştirecek başka bir güç olabilir mi?

Su iç


Su içmeyi ihmal edenlerdensen mutlaka yine göz önünde olacak şekilde bir sürahi suyu yakınlarında bulundur ve bunu gün boyunca içerek bitirmeye çalış.
Su içmek vucüdümuza hem enerji verir hem oksijenin akımında yardımcı olur hem de üretime çok çok katkısı olan benzersiz bir nimettir.

Bunlardan birini yapmak hem sana iyi gelecek hem de moralinin düzelmesinde yüksek oranda katkıda bulunacak.
Sana en iyi gelen şeyi en iyi bilen yine sensin sana iyi gelen neyse onu yap..
Keyif al,iyi hisset.
Şükret.




Ben bugün ne mi yapacağım?
Alışveriş alışkanlığım değiştiği günden beri bu gün alışveriş günüm sayılır resmi olarak ve ben bugün hem alışveriş yapacağım hem de bit pazarına uğrayacağım bunu yürüyerek yapıp fotoğraf makinemi de yanıma alacağım.
Doğa yavaş yavaş uyanmaya başlıyor çevre düzenlemeleri ve temizlik yapılıyor.
Ağaçların dalları kesiliyor taze çiçekler ekiliyor,biraz izlemek bu değişiklik ve hazırlığı görmek elimden geldiğince hem yaşamak hem fotoğraflamak istiyorum :)

Sen bugün ne yapmayı düşünüyorsun?




Değmesin Yağlı Boya
Değmesin Yağlı Boya

Değmesin Yağlı Boya bir hayat blogudur yani hayatta ne varsa burda da vardır.Konular özenle seçilir güvenle okuyucularıma sunulur çoğunlukla da hepimize iyi gelir,yayınlar özgün ve orjnaldir kopya yapılmaz yapılmasına rıza gösterilmez.Blogumu oku,sana da iyi gelecek:)

38 yorum:

  1. evden cıkıp tek basına yurumek bıle ınsana cok cok ıyı gelıyor..

    YanıtlaSil
  2. Su içmeyi hep unuttuğumu farkettim. Aklıma gelmiyor:( Dua etmenin faydasına çok inanırım, hele çiçek almak ama Bücürük yani kedim yüzünden eve çiçek alamıyorum, saksı filan hepsini konu komşuya verdim acilen:))))yiyor, zehirleniyor eşek sıpası - yemiyor da ısırıyor atıyor...ama o arada zehirlenmiş oluyor:(

    Çok teşekkürler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. O eşek sıpasını yerim ben!..ben de kedimi özlediğimi fark ettim ne yazık ki benden çok uzakta kaldı :(
      Su içmeyi ben de çok ihmal ediyordum ama artık olabildğince içmeye çalışıyorum ne basit şeylerden mahrum ediyoruz kendimizi farkında olmadan ya :)

      Siz çiçek almayın emi portakal da sıkabilirsiniz o daha güvenli :))
      Sevgiler.

      Sil
    2. :))))ye ablası...ama kedinizden uzak kalmanıza üzüldüm:(( umarım uzak derken annenizin filan yanındadır yani güvendedir. :) portakal sıkacağım yok ama hazır alırım artık marketten:))
      Sevgiler

      Sil
    3. Kedim çok uzakta..bu konu ile ilgili bir kaç kez yazdım hala canımı yakar çok sevmiştim.
      Alamadım yanıma alabilir miyim onu da bilmiyorum ama çok özledim onu.
      Portakal afiyet şifa olsun mevsimi bitmek üzere bolca alın:)

      Sil
    4. Aaa..merak ettim şimdi:(((okumak isterim zahmet olmazsa linkini ya da başlığını yazarsanız...:(((ama cevabınızdan isterseniz yanınıza alabileceğinizi çıkarttım o zaman umut var:)
      çok teşekkürler...

      Sil
    5. Hayırlı pazarlar dün cepten linkleri vermek oldukça zordu bu sabah bilgisayardan sağlıklı bir şekilde eklemeye çalıştım aşağıdaki yazılar kedim ile ilgilidir dilerim ben de bir gün tekrar aramızda olur :(

      Naciye

      Evde doğum

      Sil
  3. Merhaba yine süper bir yazı ablacığım 😁 Esra Gül hanım hediyemi göndermiş. Blogda yazdım beklerim bloğa

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Güle güle kullan canım bloğundan yeni döndüm😘

      Sil
  4. Güzel bir yayın olmuş elinize sağlık. Bende bugün yürümeyi düşünüyorum. Her ne kadar etrafımızda yeşile dair bir şey kalmamış olsa da, sokaklarda amaçsızca yürümekte iyi gelebiliyor..

    YanıtlaSil
  5. ben bugün, çay kutularına sarımsak, peynir kutularına maydanoz, mumluğa çiçek ektim, mutfağımda dolapları düzenledim. şimdi nasip olursa öğlen namazımı kılıp pazara gideceğim. sevgilerimi bırakıyorum size de :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Siz çok güzel şeyler yapmışsınız şimdi onların büyümesini beklemek de güzeldir:)
      Allah namazınızı kabul etsin pazarlar favorimdir bu arada benim için de gezmiş olun💕

      Sil
  6. Şimdi kalkıp evi temizleyeceğim. Yarın sabah kahvaltıya misafirim var, börek içi yaptım. Çamaşır yıkadım. İkincisi yıkanıyor. Balkon kapısını açtım içeri giren temiz hava ile kendime gelmeye çalışıyorum. Tatil planı yapayım dedim o da sıktı. Kitap okuyasım yok. Belki yarım kalan dikiş kutusu boyama işlemimi bitiririm. Akşam da oldu ya neredeyse,bakalım artık :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Oh kolay gelsin ne güzel o temiz hava buralara kadar geldi😉
      Ben yayında dediklerimi yaptım bolca yürüdüm(4,5km)şimdi dinlenmem gerek o boyama işi bence çok güzel onu yapabilirsin😘

      Sil
  7. Duadan daha tesirli ilaç görmedim.Etmedende duramam zaten 😃

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben de öyle kardeşim..illa dua mutlaka dua.

      Sil
  8. Ben her gün, öğleden sonra doğayı seyrederim, müzik dinlerim. Günlük ibadetimi etmeye çalışırım. Bir şeyler yapmak içinde yazı yazmaya çalışırım. Suyun rahatlatıcı özelliği muhakkak devamlı düzenli olarak su içmeye özen gösteririm. Diğerlerini daha çok yazın yapabiliyorum.
    Saygılarımla.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Mevsim olarak değişebilir kişiden kişiye de değişebilir kime hangisi daha kolay veya daha tesirli ise onu yapmalı..çok teşekkür ederim.

      Sil
  9. Ne güzel öneriler yürümek ve şarkı dinlemek ve dua en güzeli benim için :) Bu arada Güray Oğul beyin hediyesini Aldı Tekrar emeklerine yüreğine sağlık güzel bir etkinlikti Güray bey de vermiş benim hediyemi kargoya pazartesi ulaşır inşallah Sevgiler ...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bu önerilerin geri dönüşü çok etkili oluyor bende hem hatırlatmak adına hem de paylaşmak adına burada yer almaları iyi olur diye düşündüm :)

      Heyecanla bekliyorum hediyeleri bilmiyorum blogda yayına alacak mısın?

      Sil
  10. Uzun zaman olmuş gelmeyeli ve kendinizi çok iyi geliştirmişsiniz. blog temanız müthiş olmuş...

    Bu arada listenizdeki müzik maddesi gerçekten çok etkili. Benim için güzel bir uyku da iyi geliyor, listemde var yani 😊

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Uyku!..evet uyku kesinlikle bazen tam bir ilaç gibi etkili oluyor gerçekten onu da eklemem gerekiyordu..
      Çok teşekkür ederim Abdullah bey sevgiyle kalın.

      Sil
  11. Öncelikle merhaba deep aracılığıyla geldim paylaşımlarınız çok hoş gerçekten ben moralim bozuk olduğun da genelde dua ederim gün içerisinde zaten ibadetimi de yapıyorum Rabbim herkesin ibadetini kabul etsin inşallah onun haricinde camdan dışarı bakarım bazen evde tek kaldığım da müziği açıp yüksek sesle şarkı söylerim bazen bunların haricinde yatağıma uzanır kendi kendime içimde istihare yaparım konu hakkında ve gözümü kapatır hayallere dalarım ve o anda uyuyakalırım uyandığım da biraz daha rahatlamış uyanırım bazen içim den sahilde yürümek gelir içimden ama pek dışarıyı sevmediğim için ayaklarım gitmiyor ama onun haricinde yaptıklarım bunlar bu yazı çok hoş ve çok yerinde bir yazı ellerine sağlık :) Bu ara da ben sizi takip etmek için takip ete bastım fakat error verdi bir kaç defa denedim ama sürekli error veriyor

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hoşgeldiniz Sevde hanım hayılır pazarlar..sizin uyguladığınız yöntemler de çok yeridne diye düşünüyorum dua etmek ve biraz uyumak elbette çok etkili dua benim için de çok özel çok başka..huzuru bu zamanda elde etmek gerçekten 'küçük' şeylerden geçiyor.
      Evet farklı yansıtılıyor huzur veya ruh sağlığı veya kendine gerçekten ihtiyacı olan şeyi vermek ama öyle zor ve uzakta olan şeylerden hiç bahsedilmiyor..

      Takip etme aşamasında yaşadığınız sıkıntı internet bağlantısı ile alakalı olabilir veya sayfanın tam yüklenip tekrar denemenizi önerebilirim soru ndevam ediyorsa Blogger okuma listesine girdiğinizde sağ üst tarafta İZLEDİĞİM BLOGLAR bölümü var oradaki kaleme tıklarsanız blog adresimi yapıştırarak kolayca izlemeye alabilirsiniz ben de size uğramak istiyorum hemen çok teşekkür ederim,sevgiler.

      Sil
    2. Evet bende tekrar denedim ve oldu dediginiz gibi internetle alakalı olabilir ama düzeldi takipe aldım sizi bu arada sizede hayırlı pazarlar :)

      Sil
    3. Allah razı olsun size de iyi pazarlar :)

      Sil
    4. Allah sizden de razı olsun :)))

      Sil
  12. içten, okunası güzel bir yazı idi.
    Teşekkürler... :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben teşekkür ederim zaman ayırıp okuduğunuz için.

      Sil
  13. Toprak huzur verir bana.O yüzden moralim bozulursa biraz toprakla oynuyorum.Ya da bir çeşme başına gidip çeşmeyi açıyorum.Ona anlatıyorum sıkıntımı.Çeşmeyi kapatınca moralim yerine geliyor.Su alıp götürmüş gibi oluyor sıkıntıları.Sanki terapi gibi.Bir de bardağın dolu tarafını görüp moralimi düzeltecek yeni etkinlikler buluyorum.Güzel bir yazıydı.Emeğinize sağlık.:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Toprağa dokunmak evet o da çok etkili çıplak ayakla yürümek de öyle bişey insan vücudunda buluna negatif enerjiyi aldığını okumuştum..Hz.Ali (r.a)da sırrını suya anlatmış yanlış hatırlamıyorsam vardır muhakkak bir hikmeti..Rabbim farkındalığınızı artırsın hoşgeldiniz çok memnun oldum.

      Sil
  14. Kızımın misafirlerini ağırlıyorum. Yarın sınav var. Uzaklaşsınlar istedik ama konu dönüp dolaşıp sınava geliyor. Sonrasında yüzünü hiç görmediğim bir dost için hazırlamaya uğraştığım ufacık hediyenin başına oturacağım.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Heyecanlıyım,gizleyemem.
      Ama yorulmanı istemem.
      Beklerim ben,içindeki heyecanı hissetmek güzeldir..sen rahat ol..sen güzelsin,yormadan üretmeyi seversin bilirim bu yüzden zamanımız çok bağımız taze kalsın yeter ki...

      Sil